Sofie heter jag, 28-årig naprapat ursprungligen från Skåne, men bosatt i Stockholm sedan 2003. Jag är gammal gymnast som numera tillhör de personer som tränar för att må bra. Det kan låta tråkigt, men för mig handlar det om balans i vardagen som får mig att kunna prestera så bra jag kan inom såväl mitt jobb som på min fritid.

Jag levde länge på gamla meriter från min gymnastikuppväxt och var en typisk periodare när det kom till träning, men sedan ett par tre år tillbaka tränar jag regelbundet och mår både psykiskt och fysiskt dåligt om jag av någon anledning inte kan göra det.

Jag gillar verkligen att jobba med välbefinnande och se till varje persons individuella förmåga och behov och tänkte att det därför vore kul att börja blogga, för att på så vis nå ut till ännu fler människor!

Tveka inte att maila ifall ni har frågor;
sofie@traningskick.se

•