Idag kom äntligen den efterlängtade värmen tillbaka. Jag är fortfarande kvar hos mina föräldrar på landet 5 mil utanför Uppsala. Kommer att vara det minst två veckor till. Nu var det ca 7 dagar sedan jag bloggade sist och det känns som en hel evighet. Jag har bara tagit det lugnt och inte tränat eller gjort någonting alls, därför uppehållet men nu är jag tillbaka med med massa träningsenergi. Jag ser vekligen fram mot all träning nu i uppbyggnads fasen för att jag ska vara helt frisk från ländrygg besvären nu. Jag har tappat hur mycket som helst när det gäller kondition och styrka som jag kommer att börja träna upp. Det ska blir riktigt kul att få börja trappa upp träningen eftersom nu.
Idag har jag haft en riktigt skön och bra dag, Var dels ute med Ludde och gick lång- promenad i solen. När vi kom hem var båda helt slut efter värmen i stekande sol. Här där jag befinner mig var det över 30 grader varmt så jag passade på att sola lite.
